ภูมิแพ้ เป็นโรคยอดนิยมที่พบมากขึ้นเรื่อยๆในปัจจุบัน มลภาวะทางอากาศ ขยะ น้ำเสีย สิ่งเหล่านี้ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันภายในบกพร่อง เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการภูมิแพ้ เช่น ภูมิแพ้อากาศ ภูมิแพ้ผิวหนัง ภูมิแพ้อาหาร ภูมิแพ้แมลง แพ้เกสร จะแสดงอาการมากน้อยแตกต่างกัน
อาการที่พบ
- เป็นหวัดเรื้อรัง ไอ จาม คัดจมูก น้ำมูก น้ำตาไหล
- คันรอบดวงตา ระคายเคือง
- หนังลอกอักเสบง่าย ผื่นแดงทั่วตัวใบหน้า บางรายรุนแรงถึงขั้นแน่นหน้าอก หายใจติดขัด
ภาวะแทรกซ้อน มีความเสี่ยงในการป่วยด้วยโรคอื่นเพิ่มขึ้น เช่น เป็นลมพิษ หน้าซีดหรือหน้าแดง ตัวบวม อาเจียน ท้องร่วง ส่วนใหญ่อาการเหล่านี้จะเกิดในผู้เป็นภูมิแพ้มานาน และมีโรคประจำตัวอย่างอื่นร่วมด้วย อาการจะรุนแรงในผู้สูงอายุและเด็ก ผู้ป่วยที่เป็นภูมิแพ้จะมีโอกาสเป็นโรคหอบหืด ซีด เหนื่อย อ่อนเพลีย ไซนัส ปอดอักเสบ โรคแทรกซ้อนเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ และโรคอื่นๆได้ง่าย
การป้องกันโรคภูมิแพ้ ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงความเครียด และหมั่นตรวจเช็คสุขภาพประจำปี ควรพบแพทย์ทันทีถ้ามีอาการผิดปกติ
ทางเลือกที่ปลอดภัย ไร้เคมีและผลข้างเคียง รักษาด้วย ชิตา-เฮิร์บ (CHITA-HERB) ปลอดภัย เด็กอายุต่ำกว่า 12 ขวบสามารถทานได้ เนื่องจากเป็น *ยาสามัญประจำบ้าน* จะรู้สึกดีขึ้นตั้งแต่กล่องแรกที่ทาน แต่เพื่อให้ร่างกายปรับได้รับการฟื้นฟูและเร่งสร้างภูมิคุ้มกัน ควรทานต่อเนื่องอย่างน้อย 1 เดือน หรือประมาณ 6 กล่อง การทานสมุนไพรเพื่อการรักษาภูมิแพ้นั้น ควรทานครั้งละ 2 เม็ด หลังอาหาร 3 เวลา เช้า-เที่ยง-เย็น ถ้าไข้สูง ตัวร้อน ทานทุกๆ 4 -6 ชั่วโมง ทดแทนยาลดไข้พาราเซตามอลได้เลย
ภาวะหลอดเลือดสมองโป่งพอง (Cerebral Aneurysm) โรคนี้เป็นเหตุให้คนไทยเสียชีวิต และทุพพลภาพในระดับต้นๆ รวมไปถึงประชากรทั่วโลกด้วย โรคนี้ไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดและไม่สามารถทราบได้ว่าเส้นเลือดโป่งพองเส้นไหนจะปริแตกเมื่อใด และเมื่อเกิดแล้วจะมีผลกระทบต่อผู้ป่วยรายนั้นๆอย่างไรบ้าง ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิด
- สูบบุหรี่
- เป็นความดันโลหิตสูง
- เคยมีเส้นเลือดโป่งพองแตก
- เคยใช้ยาเสพติดและดื่มแอลกอฮอล์
- มีประวัติของคนในครอบครัวหลอดเลือดสมองโป่งพองหรือแตก จะพบบ่อยในช่วงอายุ 55-60 ปี
อาการที่ควรระมัดระวัง ถ้าพบว่ามีอาการเช่นนี้ ต้องนำตัวผู้ป่วยไปโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด
- มองเห็นภาพซ้อน
- อาจมีเลือดออกในตา ตามัว
- ปวดศีรษะบ่อยหรือรุนแรงมากผิดปกติ อย่างที่ไม่เคยปวดมาก่อน
- คลื่นไส้ ปวดคอ คอแข็งเกร็ง
- แขนขาอ่อนแรง ชา ขยับไม่ได้ เดินเซ
- มีอาการชัก ในบางราย
- สับสน มึนงง ไม่รู้สึกตัว กลืนน้ำและอาหารลำบาก
แนวทางป้องกัน
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- ระวังอาหารเค็มจัด อาหารที่มีไขมันสูง
- รับประทานผักและผลไม้สด ข้าวที่ไม่ขัดสี
- ควบคุมระดับความดันโลหิตไขมันและน้ำตาลให้อยู่ในภาวะปกติ
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ
- ไม่สูบบุหรี่และงดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
- ลดความเครียด
